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Home Destinos América Central e Caribe

O Panamá chama a atenção pela sua diversidade

Redação Travel3 por Redação Travel3
10 de julho de 2023
in América Central e Caribe, Comece a Viajar, Destaque, Destinos, Home
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Pescadores da tribo Guna em San Blas, no Panamá

Pescadores da tribo Guna em San Blas, no Panamá (Foto: PromturPanama/Divulgação)

Vivencie a cultura e o turismo regenerativo através das tradições preservadas pelos seus povos

No Panamá, as comunidades indígenas e as deslumbrantes belezas naturais se destacam, oferecendo uma experiência única de diversidade cultural e turismo regenerativo. Neste país, o rústico e o moderno, o passado e o presente convivem harmoniosamente. Com paisagens naturais de tirar o fôlego e vibrantes cenários urbanos, o Panamá também possui uma rica e diversificada herança cultural.

O turismo em terras indígenas desempenha um papel fundamental na aproximação dos visitantes com as comunidades e seu contexto cultural. Aqueles que se aventuram para conhecer os povos Ngäbe-Buglé, Naso, Emberá e Guna são recompensados com uma imersão nas culturas, gastronomia, danças e modos de subsistência desses grupos. Essas comunidades são guardiãs da herança nativa, representando 14,4% da população panamenha como membros de grupos indígenas.

Além de seu profundo conhecimento da biodiversidade local, os indígenas panamenhos são artesãos habilidosos, produzindo esculturas em madeira, cestas, máscaras, bolsas tecidas com fibras vegetais e roupas coloridas, como as famosas molas. As molas são artefatos confeccionados com camadas de tecidos sobrepostos, cortados, dobrados e costurados, revelando cores contrastantes.

As comunidades indígenas estão localizadas em diversas regiões do Panamá, desde áreas costeiras, como os Gunas, até altas montanhas, como os Ngäbe, e até mesmo no coração da selva tropical, como os Emberá. Visitar uma dessas comunidades significa vivenciar de perto seus costumes ancestrais e apoiar o turismo regenerativo.

Diversa DivPix HOME29-08-2022

Levar os turistas a vivenciar a rotina dos indígenas panamenhos faz parte da estratégia do país para desenvolver um turismo sustentável, reconhecido na Cúpula Mundial para o Futuro do Turismo da Organização Mundial de Turismo (OMT) e pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) como uma visão inovadora para o turismo sustentável do futuro.

Como parte desse plano de ações, foi criada a plataforma digital SOSTUR, que incentiva a rede de turismo comunitário do Panamá, permitindo que comunidades rurais e indígenas compartilhem sua visão e apoiem a implementação do turismo regenerativo. Os viajantes podem escolher antecipadamente passeios em várias comunidades piloto, desfrutando de experiências enraizadas na cultura e biodiversidade do país.

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Conheça mais sobre as comunidades nativas do Panamá

Comunidade Ngäbe-Buglé
Foto: PromturPanama/Divulgação

Ngäbe-Buglé

Aventure-se nas montanhas do oeste do Panamá e descubra a maior comarca indígena do país. Testemunhe rituais espirituais antigos, como a encantadora cerimônia do cacau, e maravilhe-se com a rica herança cultural dessa comunidade. Cachoeiras reverenciadas, como a Kiki, considerada a mais alta do Panamá, também são destinos imperdíveis.

Panamá. Comunidade Naso-Tjër-Di-Changuinola-Bocas-del-Toro
Foto: PromturPanama/Divulgação

Naso Tjër Di

Em meio às exuberantes florestas tropicais do Bosque Protector de Palo Seco e do Parque Internacional la Amistad (Pila), os viajantes são recebidos pelo povo Naso, conhecido como “Guardiões da Floresta Tropical”. Uma visita a essa área permite uma imersão nas tradições místicas e rituais cativantes que homenageiam a herança cultural dos Naso. Além disso, há a oportunidade de conhecer o rei Reynaldo Santana, o último monarca indígena da América Central reconhecido por sua sabedoria e liderança. O compromisso inabalável do povo Naso com a conservação ecológica é evidente, com regulamentações rigorosas para evitar a exploração excessiva dos recursos naturais. Os Naso são um exemplo inspirador de vida sustentável, tanto que a Suprema Corte do Panamá concedeu ao povo Naso o título de 395 mil hectares de suas terras tradicionais em 2020.

Emberá - Panamá
Foto: PromturPanama/Divulgação

Emberá

Descubra as encantadoras comunidades Emberá na floresta tropical de Darien, aninhadas na bacia hidrográfica do Canal do Panamá. Admire a profunda conexão dessas comunidades com a natureza, assista às hipnotizantes danças que incorporam suas crenças espirituais e maravilhe-se com o artesanato, incluindo cestas tecidas com detalhes minuciosos e estátuas de madeira e sementes primorosamente esculpidas. O legado do lendário líder Emberá, Antonio Zarco, é fascinante, já que ele não apenas treinou os astronautas da Apollo 11, mas também compartilhou sua sabedoria com militares e indivíduos da Força Aérea dos EUA e da NASA, incluindo figuras renomadas como Neil Armstrong e John Glenn.

Povoado Guna
Foto: PromturPanama/Divulgação

Guna

A tribo Guna possui uma cultura vibrante e seus membros habitam a costa leste do Caribe e as encantadoras Ilhas San Blas. Os visitantes têm a oportunidade de mergulhar na sociedade semiautônoma dos Gunas, testemunhando suas artesanais molas e desfrutando da culinária distinta baseada em frutos do mar.

+ 9 Parques Nacionais para você ver o Panamá com outros olhos

Tags: PanamáPromturPanama
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Por Caroline & Claudia Tonaco

Sabia que o melhor hotel de praia do mundo está e Sabia que o melhor hotel de praia do mundo está em Dubai?

O Atlantis The Royal, em Palm Jumeirah, foi eleito o Best Beach Hotel 2026 pelo The World’s 50 Best Hotels. O hotel também ficou em 4º lugar no ranking dos melhores hotéis do mundo e foi escolhido como o melhor hotel do Oriente Médio.

E aqui vale uma explicação: Dubai tem dois hotéis Atlantis. O Atlantis The Royal é o mais novo deles e fica ao lado do tradicional Atlantis, The Palm. 
São propriedades diferentes, embora façam parte do mesmo complexo e compartilhem algumas experiências.

Inaugurado em 2023, o Atlantis The Royal tem 795 quartos e suítes, 17 restaurantes, uma praia privativa de 2 km, piscinas, spa e uma arquitetura marcada por grandes blocos horizontais que se estendem pela Palm Jumeirah.

A gastronomia é um dos destaques, com restaurantes como Dinner by Heston Blumenthal, Nobu by the Beach, Estiatorio Milos, La Mar, Ariana’s Persian Kitchen e Carbone Dubai.

Para completar, os hóspedes têm acesso ao Aquaventure World, um dos grandes atrativos do complexo Atlantis, com parque aquático, atrações para diferentes idades e o Lost Chambers Aquarium.

O resultado no ranking também mostra uma trajetória de ascensão: o Atlantis The Royal estreou na lista em 2023, na 44ª posição; chegou ao 9º lugar em 2024, ao 6º em 2025 e agora alcança o 4º lugar entre os melhores hotéis do mundo.

📍 Atlantis The Royal | Palm Jumeirah, Dubai

#Travel3 #Dubai #AtlantisTheRoyal #PalmJumeirah #dubaihotels
A Costa Rica também se conhece à mesa! Ao longo A Costa Rica também se conhece à mesa!

Ao longo da viagem, provei pratos do dia a dia, receitas de família, frutos do mar, cervejas artesanais, queijos produzidos nas montanhas, cafés de altitude e até vinhos cultivados em território tropical.

Do gallo pinto ao menu contemporâneo do Silvestre, dos tamales preparados em casa aos queijos do Vale do Chirripó e aos vinhos de Dota, cada experiência contou um pouco mais sobre o país.

A Costa Rica não muda apenas de paisagem. Muda também de sabor.

A matéria completa já está no Travel3. 
Link na bio.
🍽️🇨🇷
#costarica #visitecostarica #puravida #travel3 #gastronomia
Nem só de mar vive a Costa Rica. 🇨🇷 Depois Nem só de mar vive a Costa Rica. 🇨🇷

Depois das baleias no Pacífico, vieram cachoeiras, preguiças, florestas, chuva, aves e as terras altas de Dota, com temperaturas próximas dos 10°C.

Foi isso que mais me surpreendeu no país: em poucas horas de estrada, tudo muda — a paisagem, o clima e até a forma de observar a natureza.

O mar é espetacular. Mas é apenas uma das muitas versões da Costa Rica.

Pura Vida. 💚🇨🇷
O esperado encontro com uma baleia-jubarte no Pacífico da Costa Rica!

Ela surgiu ao lado do barco, e esse momento ficou pra eternidade! ❤️🐋🇨🇷

#CostaRica #Baleias #WhaleWatching #PuraVida #Travel3
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