Os profissionais realizam o alongamento todas as manhãs

Iniciar as atividades do dia com mais disposição e cuidando da saúde. A equipe de governança do hotel Actuall Convention, em Contagem, realiza exercícios físicos para alongamento corporal em todas as manhãs. A iniciativa foi idealizada pela gerente de atendimento ao cliente do Actuall Convention, Deliane Braga. O alongamento visa aliviar possíveis queixas associadas as dores musculares.

“Resolvi colocar em prática o alongamento matinal todos os dias, durante 15 minutos, antes dos profissionais da equipe de governança darem inicio as suas atividades. Desde então, percebi uma maior disposição nos mesmos e as queixas foram reduzidas, o que também se reflete diretamente na qualidade dos serviços prestados aos clientes”, destaca.

Além do alongamento, uma palestra sobre ergonomia foi realizada para todos os colaboradores do Actuall. Segundo o professor, Thiago Rodrigues Ferreira, é possível miminizar o impacto que os riscos ergonômicos trazem ao ambiente corporativo. “A conscientização e educação dos colaboradores contribuem efetivamente para a redução das doença e de acidentes de trabalho aumentando, consequentemente, a produtividade”.

A camareira, Denise Valério Pires, 48 anos, destaca que desde que começou a realizar as atividades, se sente mais disposta. Para ela, a palestra contribuiu ainda mais para sua conscientização a respeito dos limites físico do corpo. É importante estar atento à importância de realizar as tarefas com mais cuidado e sem se sobrecarregar. “Estamos muitos satisfeitos com essas iniciativas, pois percebemos o quanto nosso corpo reage melhor ao final do dia e o resultado do nosso trabalho se torna ainda melhor”, diz.