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Home Acontece no Turismo

Lapinha Spa promove ação voltada para a qualidade do sono

Redação Travel3 por Redação Travel3
7 de agosto de 2024
in Acontece no Turismo, Dicas
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Lapinha Spa

Lapinha Spa lança o Programa Bem-dormir (Foto: Divulgação)

Programa Bem-dormir incentiva mudanças duradouras para um descanso eficaz

O programa Bem-dormir, lançado pela Lapinha Spa, foi projetado para melhorar a qualidade do sono dos hóspedes por meio de protocolos específicos e mudanças sustentáveis. Em um cenário onde o ritmo acelerado das grandes cidades afeta a saúde física e mental, encontrar um descanso adequado se torna essencial.

O turismo voltado para o sono, que registrou um crescimento global de 8% em 2023, gerando um faturamento de US$ 641 bilhões, tem se consolidado como uma tendência significativa, segundo estudo da HTF Market Intelligence. A Lapinha, reconhecida como o primeiro e mais premiado spa médico do Brasil, adota essa tendência com seu programa Bem-dormir, oferecendo uma imersão de 10 a 12 dias para melhorar os padrões de sono dos participantes.

Antes da chegada ao spa, os hóspedes realizam uma consulta online com a Dra. Simone Prezotti, especialista em medicina do sono e idealizadora do programa. A Dra. Prezotti explica: “A consulta inicial, uma semana antes da chegada, permite avaliar as necessidades do paciente e sugerir intervenções antecipadas. Usamos inteligência artificial para criar um diário de sono e entender o padrão de descanso do paciente, além de um questionário para identificar seu comportamento ao longo do dia.”

Durante a estadia, os participantes seguem uma rotina com atividades e dietas personalizadas, voltadas para a melhoria do sono. A Lapinha, situada em uma reserva de Mata Atlântica, oferece uma estrutura completa com piscinas aquecidas, saunas e suítes confortáveis, criando um ambiente propício ao descanso.

RCD 2025 Outubro Desk HRPunCana

“Além do ambiente tranquilo, a Lapinha promove práticas como caminhadas matinais, refeições regulares e um jejum noturno prolongado, que ajudam a regular o relógio biológico”, destaca a Dra. Prezotti.

Lapinha Spa
Lapinha Spa (Foto: Divulgação)

Confira os benefícios do programa Bem-dormir, lançado pela Lapinha Spa

  • Acompanhamento clínico individualizado com especialista em sono, incluindo consultas online antes e durante o tratamento.
  • Consulta médica presencial no início e no final do programa.
  • Atendimento nutricional e plano alimentar pós-estadia.
  • Consulta terapêutica para personalização de massagens e hidroterapia.
  • Orientação pós-estadia com plano de metas para manter bons hábitos de descanso.
  • Kit Bem Dormir, que inclui exame de sono Biologix, aplicativo “Vigilantes do Sono” por 30 dias, máscara facial, Sleep Journal, playlist de músicas relaxantes e aromatizador com óleo essencial.

A Semana do Sono, com palestras e atividades de relaxamento ministradas pela Dra. Simone Prezotti, ocorrerá de 6 a 12 de outubro.

Diversa Africa Desk

A Lapinha Spa

Localizada na Fazenda Margarida, de 550 hectares no sul do Paraná, a Lapinha é um complexo hoteleiro, com Spa completo, Centro Médico e estrutura esportiva em meio a uma natureza exuberante, com mata nativa de Araucária, jardins, trilhas nos bosques, lago e lindas paisagens. Ambiente ideal para uma experiência profunda de paz e revitalização da saúde física e mental por meio do serviço amoroso de seus mais de 170 colaboradores.

Para mais informações e reservas, entre em contato pelo número (41) 3622-1044 ou visite o site.

Tags: Lapinha SpaSpa Médicoturismo do sono
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Desde 2007, conectando você aos melhores destinos
Lazer, negócios + aventura
Por Caroline & Claudia Tonaco
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Temos recebido muitas dúvidas e questionamentos s Temos recebido muitas dúvidas e questionamentos sobre esse tema, então fique por dentro:

🌎 O que mudou? 

A LATAM foi a primeira companhia a lançar a tarifa Basic Internacional sem mala de cabine incluída, em outubro de 2024. 

Agora, desde ontem, 14 de outubro de 2025, a GOL passou a adotar política semelhante em seus voos internacionais. 

Essas tarifas, de ambas as companhias aéreas, são voltadas para quem viaja leve e quer pagar menos — mas com um detalhe importante: 

👉 a mala de cabine deixou de estar incluída nessas tarifas. 

MAS ATENÇÃO: a mudança não atinge passagens emitidas anteriormente!

🛫 LATAM — Tarifa BASIC INTERNACIONAL 

• O passageiro pode levar apenas um item pessoal, como mochila ou bolsa. 
• Peso máximo: 10 kg 
• Medidas: 45 × 35 × 20 cm 
• O item precisa caber embaixo do assento. 
• Para levar a mala de cabine tradicional (55 × 35 × 25 cm), é preciso pagar à parte — a compra pode ser feita até 6 horas antes do voo. 

💡 Nas demais tarifas (Light, Plus e Top), a mala de cabine continua incluída normalmente. 

🛫 GOL — Tarifa BASIC INTERNACIONAL (novidade de 2025) 

• A companhia passou a oferecer uma opção sem mala de cabine incluída. 
• O passageiro pode levar apenas um item pessoal, como bolsa ou mochila, de até 10 kg. 
• Medidas recomendadas: 40 × 30 × 20 cm. 
• A mala de cabine (até 10 kg) só pode ser levada mediante pagamento adicional. 

💡 A nova tarifa está disponível em rotas internacionais da GOL, inclusive América do Sul. 

🧳 E nos voos dentro do Brasil? 

Fique tranquilo! Pelo menos por enquanto, nada muda!

Nos voos domésticos, segue a regra da ANAC: 
✅ 1 mala de mão (até 10 kg) + 1 item pessoal.
Enquanto o Brasil inteiro está apostando em quem Enquanto o Brasil inteiro está apostando em quem matou Odete Roitman, o cenário do crime brilha ainda mais na vida real!

O lendário Copacabana Palace, A Belmond Hotel, acaba de ser eleito o melhor hotel da América do Sul pelo Condé Nast Traveller Readers’ Choice Awards 2025 do Reino Unido.

E as boas notícias não param por aí — o ícone carioca também recebeu duas chaves do Guia Michelin, reconhecimento que celebra experiências de hospitalidade excepcionais.

Com mais de um século de história, o @belmondcopacabanapalace segue como sinônimo de sofisticação, elegância e autenticidade — protagonista nas telas e na hotelaria mundial. 

#Travel3 #CopacabanaPalace #Belmond #ValeTudo #HotelPremiado #RioDeJaneiro #HotelariaDeLuxo #CondéNastTraveller #GuiaMichelin
Em plena Floresta Amazônica, entre as copas das árvores, o @juma_amazon_lodge mostra como é possível unir conforto e sustentabilidade em um hotel na selva. 

Com bangalôs sobre palafitas, restaurante, piscina e redário voltados para o rio Juma, o melhor é que o hotel agora opera com energia 100% limpa e autônoma.

E segue oferecendo aos hóspedes uma imersão completa na floresta, para que possam aproveitar da gastronomia regional aos passeios guiados.

#Amazônia #TurismoSustentável #JumaAmazonLodge #Amazonas #Brasil #Viagem #Ecoturismo #HotelNaFloresta #travel3 #sustentabilidade #florestaamazonica @torranogi @rougecomunicacao
Já salva essa dica porque é boa! O Residence Inn Já salva essa dica porque é boa!
O Residence Inn by Marriott @residenceinnplayadelcarmen foi mais um hotel que visitei na Riviera Maya e que indico para quem busca praticidade sem abrir mão do conforto.

Com unidades em Cancún, Playa del Carmen e Mérida, a marca oferece suítes amplas, com cozinha moderna e totalmente equipada, perfeitas para quem gosta de preparar suas próprias refeições.
No lobby, um mini market garante conveniência para emergências de última hora.

Além disso, o hotel conta com academia bem equipada e um rooftop agradável, com bar e piscina, ideal para relaxar depois de um dia intenso de passeios ou trabalho.

É a opção perfeita para famílias, viajantes de negócios ou quem planeja uma temporada mais longa no México, com a liberdade de um apartamento e o cuidado e segurança da hospitalidade Marriott.
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#rcdhotels #travel3 #residenceinnmarriott #playadelcarmen #cancun #merida #famfest #famfestlatam @rougecomunicacao @famfestlatam
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